Pais influem na obesidade e sono

A obesidade é considerado atualmente como um problema de saúde pública tanto na população jovem como na adulta. Os dados referentes às crianças brasileiras, levantados em 1989 pelo Instituto Nacional de Alimentação e Nutrição (INAN) e pelo Programa Nacional de Saúde e Nutrição (PNSN), apontam que cerca de um milhão e meio de crianças são obesas, com maior prevalência nas meninas e nas áreas de maior desenvolvimento do país.

No entanto, esse perfil está mudando, e a obesidade vem aumentando no sexo masculino e nas classes menos favorecidas. A obesidade pode se iniciar em qualquer idade, desencadeada por fatores como o desmame precoce, a introdução inadequada de alimentos, distúrbios do comportamento alimentar e da relação familiar, especialmente nos períodos de aceleração do crescimento.

Todos os estudiosos do tema relatam a necessidade da identificação precoce do excesso de peso em crianças para diminuir o risco de se tornarem adultos obesos. Os autores enfatizam dois fatores que podem contribuir para dobrar o risco da obesidade em adultos jovens: obesidade em um dos pais ou sua presença na infância. Ambos os fatores não devem ser considerados isoladamente, mas em interação.

Todos os autores enfatizam que o modelo de comportamento tendendo à inatividade e inadequação da dieta familiar é um fator que
pode levar à obesidade precoce. Por outro lado, a inter-relação com
jovens atletas e a orientação e motivação pelos pais foram relatados
como influências positivas na prevenção da obesidade.

Nas últimas décadas, as crianças tornaram-se menos ativas, incentivadas
pelos avanços tecnológicos. Uma relação positiva entre a inatividade,
como o tempo gasto assistindo televisão, e o aumento da adiposidade em
escolares vem sendo observado em vários estudos. A atividade física,
por outro lado, diminui o risco de obesidade, atuando na regulação do
balanço energético e preservando ou mantendo a massa magra em detrimento da massa de gordura.

Já está provada a relação de atividade diária e horas de sono com
sobrepeso e obesidade em escolares. Os obesos têm um índice maior de
insônia. Mas alguns fatores familiares, como escolaridade, obesidade e
atividade física diária dos pais em relação à obesidade dos filhos tanto
aumentam a obesidade dos filhos, quando aos problemas relacionados à
insônia dos escolares.